« Go where you feel alive »
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◊ Sous-vêtements (culottes, chaussettes et brassières)
◊ Chaussettes de marche
◊ Maillot de bain (lacs, rivières, thermes)
◊ T-shirts et/ou débardeurs
◊ Shorts
◊ Pulls longues manches
◊ Trainings, leggings, pantalon de marche
◊ Tenue décontractée pour fin de journée
◊ Pyjama ou vêtements de nuit
◊ Veste légère
◊ Veste polaire ou doudoune (selon altitude et saison)
◊ Veste coupe-vent / imperméable
◊ Casquette / chapeau
◊ Lunettes de soleil
◊ Chaussures de marche
◊ Baskets
◊ Claquettes
◊ Brosse à dents
◊ Dentifrice
◊ Brosse à cheveux / peigne
◊ Elastiques et/ou pinces à cheveux
◊ Produits de douche et shampoing
◊ Déodorant et parfum
◊ Crème hydratante
◊ Baume à lèvres
◊ Maquillage
◊ Linges de douche et baignade
◊ Lavette
◊ Mouchoirs
◊ Cotton-tiges
◊ Lime à ongles
◊ Rasoirs et pince à épiler
◊ Sac à linge sale
◊ Sac à dos de marche + mini sacs poubelles
◊ Gourdes et/ou poche à eau
◊ Bâtons de randonnée (optionnel)
◊ Lampe frontale + piles de rechange
◊ Jumelles (pour la faune)
◊ Couteau de poche
◊ Snacks énergétiques (barres de céréales, fruit secs, …)
◊ Trousse de premiers secours (désinfectant, pansements, Compeed, lingettes désinfectantes, gel hydroalcoolique, antalgiques, préservatifs, serviettes hygiéniques, ciseaux, …)
◊ Crème solaire et après soleil
◊ Répulsif anti-moustiques
◊ Médicaments personnels
◊ Pommade anti-inflammatoire
◊ Chargeur de téléphone et adaptateur
◊ Batteries portables
◊ Appareil photos + chargeur
◊ Jeux, livres ou carnet de notes
◊ Carte identité ou passeport
◊ Permis de conduire
◊ Carte assurance maladie et rapatriement
◊ Porte-monnaie (cash + carte bancaire)
◊ Réservations d’hébergements ou autres (activités, transports publics, …)